每週六10km的團練 2010 0118

每週六10km的團練已持續了超過數個月，似乎不見間斷，在沒有壓力的情形下，已行成習慣這是好事，如果加上在週日-週五之間再自主訓練5km，我認為足以維持體能應付工作壓力，並保有輕盈的體態。
一年之計在於春，Robin朋友Nick, Alex 的加入，使得活動更熱烈......
讓我規劃今年的基本賽事：
金石馬拉松, 維也納馬拉松,橫渡日月潭,宜蘭三鐵,太魯閣馬拉松,台北富邦馬拉松,
日本那霸馬拉松
如何？