自行車環島記錄：
2008/2/9 鼠年初三
動念：
身為台灣人就要登玉山，橫渡日月潭，環遊寶島。
自行車環島，這是多年前來的夢想，因為它需要體力與時間的搭配，加入羅馬運動家族已是第二年了，本想早些完成自行車環島。奈何一年前的骨折打壞了一些計劃，……至今已全部愎原，並先後參加鐵人三項，馬拉松比賽之後。再次向老天借膽，與我兒貢彰一起挑戰鐵馬環島。
準備：
1/30第一天 萬里(台2)-水田園農莊-台北縣萬里鄉大鵬村加投路45之2號
(02)2498-0899
1/31第二天 礁溪(台2甲)-紘冠飯店-宜蘭縣礁溪鄉德陽路140號
(03)987-3388
2/1 第三天 花蓮(台9)-花東客棧-花蓮市
(038)347-568
2/2 第四天 玉里(台9)-旭日山莊-花蓮縣玉里鎮太昌里北平38號
(03) 888-8877
2/3 第五天 知本(台9)-知本山莊民宿-位於台九線389處台東青林段的，
(089) 510729
2/4 第六天 枋山(台1)-台灣印象園(枋山之星)-屏東縣枋山鄉中山路3段124號
(08)876-1213
2/5 第七天 高雄(台17)-陽光飯店-高雄市中華四路75號
(07)332-7988
2/6 第八天 北門(台17)- 鹽鄉民宿 臺南縣北門鄉永華村6鄰井仔腳57號6 (06)-7860198
2/7 第九天 鹿港(台17)- 立德鹿港會館彰化縣鹿港鎮中正路588號
(04)7786699 傳真：(04)7741558
2/8 第十天 苗栗(台1)- 欣園民宿苗栗縣 通霄鎮 內島里16-7號
電話：037-793553 手機：0938-566578 傳真：037-791997
2/9第十一天 回家(桃園市)
行前重要裝備檢查，補胎，雨具最重要，特別把輪胎換上馬吉斯防刺破胎。
特請內人淑滿開車隨隊支援，小女芝軒負責全程攝影。
行前氣象預報：受到華中暴風雪影響，未來一週天氣低溫多雨。
第一天1/30：由桃市出發經春日路南坎，到竹圍沿岸公路到八里，因為台北港工程的關係到八里是一個挑戰有如蘇花公路人車爭道，不宜再次造訪。到了八里已是全身溼透，必需重新調整裝備，這時候幸好有補給車。
本以為天寒大雨我最瘋狂，沒想到八里外海有許多玩風帆的人，他們比我瘋。
延途經登輝大道，在下午茶後，再拼24公里，終於到萬里水田園山莊里程數83公里，已是下午4點30分，速速泡個溫泉真是痛快。
第二天1/31：因為昨天淋了雨，有點頭疼，很想偷懶。奈何老婆大人說：你不是很行嗎？!!!!……這時男子漢的氣魄作祟。好吧！！只有騎上吧！幸好昨天晚上在金山添購了兩件式的機車型雨衣，今天騎了30分鐘後開始流汗，頭不痛了，它也大大了改善騎車防雨防寒的效果。
往礁溪在濱海公路上，雖是下著大雨，迎面來至少有五個同好，或許我有穿反光風衣，砂石車司機大多會注意禮讓我們，真是感恩!!今天計騎75公里。
第三天2/1：清晨望遠看去清瑩明亮，今天不再下雨了，我們丟下厚重的雨衣，踏上鐵馬，以時速超過25公里以上的速度奔馳在南陽平原，過了冬山河，我們感受到宜蘭山野別墅清閒的好風光，難怪許多人花錢來此養老。
在蘇奧腳踏車上車，準備過蘇花公路，其中在清水墜道下車騎上鐵馬，過了四個燧道，不行!!人車爭道危險，再上休旅車，直到剩下25公里在下車騎上鐵馬，但美中下足的是在花蓮地址弄錯，多繞半個多小時。今共騎68公里。
第四天2/2 難得是一個艷陽天，今天完全輕裝上場，由花蓮市走台9線進入花東縱谷，這一路道上劃了機踏車專用線，騎起車來特別輕鬆，黃金波斯菊田點綴在縱谷間，更增了台灣花東的好風景。我參考了旅館的建議在端穗轉193道路，他說有更美麗的花海，然雖有花海但並無特殊之處，但在這30公里的路程是沒有任何便利商店，只有一些原往民村落，到也是另一種體驗。……下午三點半已抵玉里，今共計93公里。
第五天2/3：清晨戶外正是下著雨，一眼望去烏雲密佈，它又是個需要全副武裝上場的日子。旭日山莊位於玉里的半山腰，老板經營很用心，整個民宿非常乾靜，昨晚我有一個好眠，雖然今天預計騎102公里，應不難。
雨忽大忽小，氣溫也漸漸下降，馳乘在池上，關山原野間，大大的吸一口好山好水的大自然空氣，實在舒暢，想想也真的佩服我自己的体能。這都要究因於平實羅馬路跑隊訓練的結果，否則要在十度氣溫的下雨狀態日騎百公里，實在很難。一轉眼已過台東，下午二點五十分鐘到了知本山莊。
第六天2/4：知本山莊是難得物美價簾的好地方，它有360度的視野，台東市、太平洋、海岸公路盡在眼裡，像這樣四人房小木屋含早餐2000元實在夠本。
晚餐3菜加一羊肉爐600元夠四個大人吃不完！還不賴。
吃過了早餐今天是挑戰南迴公路的目標是枋山，臨出發時下著雨，過了大武立刻烈日高照，雖是臘月，防曬工作真的省不得。進入南迴公路大多只有兩線道，卡車，砂石車…絡驛不絕，由海平面爬昇到四百多公尺之後開始下坡，一路就划出了南迴公路，中途剎車片已用盡（長途騎車要經常檢查剎車片），下午三點50分已抵枋山計100公里。
第七天2/5由枋山騎向高雄，從此要開始頂著東北季風北上，就此告別了台灣最後淨土東海岸進，穿過滿是煙囪的高雄重工業區，進住市中心時共騎64公里，時間才下午三點半，稍做休息全家去逛街，晚上還逛夜市後才休息。
第八天2/6晴轉陰14度，經台一線，經台南市姊姊家拜年，順道走過五妃街、西門路、中正路…回憶年少情景，台南是我的故鄉，成長的地方，帶著小兒我告訴
他，年少時這裡是我常騎車來的地方。離開台南市由台十七進入七股鹽田頂著又冷又大的東北季風，車速度只有12-15公里，只是失算比在東部還辛苦，過了將軍鄉下午四點30分終於到了北門鹽鄉民宿，共計80公里。
第九天2/7陰10-12度 北門鹽鄉民是一個精緻典雅的瓦盤鹽田風景民宿經濟實惠，早餐更有主人現做的鬆餅，值得再次造訪。離開鹽田，經過161線，到朴子轉157去民雄給岳父拜年後，轉奔鹿港，一路來有魚塭、玉米田、蕃茄田、花田、稻田相伴……,好不容易到鹿港共91公里。
才進飯店羅馬路跑隊的老友老郭(他是鹿港人)，帶來溫馨的歡迎，帶我們在鹿港飽餐一頓，實在不好意思。
第十天2/8陰天12-15度，目標通霄雖然只有68公里，因逆風確實非常辛苦，平均時速只有13公里，騎過大肚溪越過大甲溪，順道去大甲鎮瀾宮拜拜。離開鎮瀾宮,逆風愈來愈大，20公里竟要花二小時，快下午五點終於到了通霄欣園民宿
第十一天陰，海浪十級陣風，氣溫6-10度：昨天進住通宵xx民宿，這是最糟的一個民宿，浴室不潔，床上有螞蟻，房間窗戶關不緊，房間內夜裡只有14-15度，幸好是最後一天。
回家的路是走台61在新竹接台1，在強烈海邊陣風以及6-8度氣溫的侵襲下，又加上十多天來，腿肌已鐵到頂點，這是最艱難的一天，新竹的風真厲害，沿途風力發電等美麗海岸風景都無暇欣賞，只有苦撐向前行，好不容易到新竹，還剩三十多公里就到家了，殊不知兒子的自行車，後輪卡卡響，大概鋼珠破了，……尚不影響安全，不管它了，拚回家罷！…………
終於在下午下午5點30分到家。共計全乘914公里。
感想：
六七年前，尾牙時和同事換回一台自行車，就表示要騎它去環島，後來因工作與EMBA學業關係一直未完成此一心願。兩年前加入羅馬運動家族後，体能也逐步提升，殊不知此時老天給我一個難題：在一次off load騎車摔斷鎖骨，並引起感染……。經過一年的奮戰，終於在半年前取出鋼板。臨出發前遇華中暴風雪，連帶影響台灣天氣，此天寒多雨時，能順利完成，實在感謝老天祀祐。
